분류 전체보기106 탈모의 원인과 종류 모발 영양관리 총정리 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 오늘은 두피와 탈모 등 모발 건강에 영향을 미치는 영양관리 및 생활 습관 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 모발의 구조 모발도 피부의 한 부분이고 각질층과 표피, 진피로 구성되어 있습니다. 또한 머리카락에서 중요한 부분은 위의 구조도에서 보이는 모근구가 있는데 이 모근구가 제일 중요하다고 할 수 있습니다. 모근구는 머리카락의 뿌리 부분에 해당되며, 머리카락을 감싸고 있는 모낭안에 혈관이 연결되어 있어서 영양소를 공급해주는 모유두라는 부분이 있고, 머리카락을 생성하는 모모세포로 구성되어 있습니다. 모유두의 숫자는 모발 성장에 있어서 가장 중요한 부분이라고 할 수 있으며, 태어날 때부터 결정이 된다고 합니다. 그리고 나이가 .. 2023. 1. 13. 담낭의 구조 및 암발생 원인, 진단, 치료 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 담낭 담낭은 쓸개라고도 하며, 간의 왼쪽엽과 오른쪽엽 사잉의 오목한 부분에 붙어있는 작은 주머니로 간에서 생성된 담즙을 저장하는 역할을 합니다. 구조 담낭은 간의 우엽과 좌엽 사이의 오목한 부분에 붙어 있으며 7 ~ 10cm 가량의 길쭉한 주머니 모양을 하고 있고 30 ~ 50㎖ 정도의 담즙을 저장할 수 있습니다. 담낭은 해부학적으로 기저부, 체부, 누두부, 경부로 나눌 수 있습니다. 기저부는 담낭의 둥근 끝 부분이며 체부는 기저부와 누두부 사이로 담낭의 대부분을 차지합니다. 누두부는 담낭의 경부와 체부의 사이를 말하며 경부는 누두부와 담낭관을 연결하는 부위로 S자 모양으로 구부러져 있습니다. 기능담낭은 간에서 분비한.. 2023. 1. 12. 건강한 삶을 위한 수면의 중요성 및 좋은 잠을 위한 영양소 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 좋은 잠으로 시작하는 건강한 일상 잠이 보약이라는 말이 있을 정도로 그 만큼 잘 자는 것은 우리 건강에 참 중요한 영향을 미칩니다. 실제로 나이가 들수록 나타나는 수면습관의 변화들이 각종 질병에 영향을 줍니다. 미국 수면재단에서 권장하는 성인의 수면 시간은 7시간에서 9시간입니다 하지만 통게 결과에 따르면 한국인 평균 수면 시간은 7시간 50분으로 국가중 최하위라고 합니다. 우리는 인생의 1/3을 잠을 자면서 보냅니다. 수면이란 우리가 생각하는 것보다 복잡하고 중요한 과정으로 이루어져 있으며 인간의 건강 측면에서 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 충분한 수면은 인간의 신체 기능을 유지하고 에너지, 기억력, 면역력 회복에 .. 2023. 1. 11. 몸속 해독(디톡스)을 통한 다이어트에 좋은 영양소 총정리 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 오늘은 지난시간에 해독(디톡스)에 대해서 알아본 내용의 후속으로 해독을 통한 다이어트를 진행할때 도움을 주는 영양소들에는 어떤 것이 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 파세올라민탄수화물을 과잉 섭취하게 되면 탄수화물이 지방으로 바뀌어 축적이 되기 때문에 비만의 원인이 될 수 있습니다. 탄수화물은 소화 효소에 의해서 단당류 단위로 분해되어야 흡수가 될 수 있는데 이때 단당류로 분해를 시키기 위해서 아밀레이스라는 효소가 분비됩니다. 강남콘 추출물에 주로 함유되어 있는 파세올라민 성분은 탄수화물 분해 효소인 아밀레이스의 작용을 방해해서 탄수화물 흡수를 억제하는 데 도움이 됩니다.키토산, 식이섬유 키토산을 동물성 식이 섬유라.. 2023. 1. 10. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 27 다음
