항산화2 지속성 기술이 적용된 오래가는 비타민C 현대 사회는 다양하게 편리성을 제공하지만 반면에 현대인들의 건강을 위협하는 요소들도 증가하고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 불규칙한 생활습관으로 인해 일상의 스트레스와 과로, 대기오염과 같은 문제 등등의 수많은 외부 유해 자극은 건강을 해치며 많은 사람들에게 만성 질환과 스트레스를 유발합니다. 또한 우리 몸은 나이가 들어감에 따라 체내 유해산소가 증가하기 때문에 무엇보다 항산화의 힘이 더욱 더 필요로 하겠습니다. 각종 유해 자극과 스트레스 속에서 건강을 지키고 나를 지키는 항산화의 놀라운 힘이 필요할 때, 가장 기초적이고 필수적인 단 하나의 영양소가 있다면 그것은 바로 비타민C일 것입니다. 서울대 의과대학 명예 교수이신 이왕재 교수님은 비타민C를 일컬어 "세상에서 가장 값싸고 귀한 보약 중의 보약이다.. 2025. 3. 26. 미네랄의 종류와 기능 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 항산화 효소계 미네랄과 비타민의 가장 핵심적인 연결고리는 항산화 시스템입니다. 유해산소가 질병과 노화의 주범인데, 우리 몸은 이를 막기위해 강력한 항산화 시스템을 구축하고 있고, 이들은 항산화 영양소계와 항산화 효소계로 구분되어 있는데 효소계에 중요한 미네랄들이 있습니다. DNA 복구의 핵심 영양소 셀레늄 DNA 복구의 핵심 영양소로 제시되고 있는 미네랄로는 셀레늄과 아연이 있고, 비타민으로는 비타민C와 비타민E가 있습니다. 항산화 시스템의 핵심 영양소이기도 합니다. 이 영양소가 충분하면 산화 대사 산물이 감소하고 텔로미어의 유지, DNA 회복이 정상적으로 작동하지만 부족하게 되면 염증 유발 물질의 생성과 DNA 손상, 유전.. 2023. 2. 15. 이전 1 다음
