장내미생물1 면역력과 장내 미생물(마이크로바이옴)의 중요성 총정리 "세상에서 가장 비싼 침실은 병실이다." 이 말은 애플의 창업자 스티브 잡스가 건강의 중요성을 이야기 하며 남긴 말입니다. 그는 IT업계의 큰 획을 그은 인물로 평가되며 성공 가도를 달렸으나 개인적으로는 각종 면역 질환과 암발병 등 건강 문제에 시달렸습니다. 스티브 잡스가 지키고 싶었지만 지키지 못한 가장 아쉬워 하던 것이 바로 건강한 삶이었다고 합니다. 요즘은 질병도 복합성 질병의 시대라고 합니다. 세상이 복잡해지는 만큼 질병도 우리가 예측할 수 없는 방향으로 더욱더 복잡해지고 있다는 의미입니다. 그런데 이럴때일수록 가장 중요한 것이 내 몸의 면역을 지켜내는 일입니다. 면역을 강화하기 위한 장내 환경의 개선에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸의 장은 소화, 흡수, 배설의 중.. 2024. 4. 24. 이전 1 다음
